Диета

Ленивая пицца на сковородке.

Чередование.Для основы:2 ст л овсяных отрубей.1 яйцо.3 сл жидкого йогурта.Мы выпекаем под крышкой на медленном огне минут 5-6.Переворачиваем и выкладываем начинку: все что набросаете:Помидор, оливки, ветчина, ... Читать далее

Домашняя лапша. 1 желток.

1, 5 ст. л кукурузного крахмала.1 ст л клейковины.1 ст л сухого обезжиренного молока.Соль по вкусу, все хорошо смешать выложить на пакет, сверху накрыть пакетом и раскатать скалкой до нужной вам толщины, снять ... Читать далее